走近三江源,这里雪山成群,随处偶遇藏羚羊;玉树囊谦深山古寺峡谷,人少景静,藏着独一份的雪域秘境,这是一段值得用心去体验的旅程,更是一段值得用摄影去珍惜的旅途,最美的风景在路上,让我们在这高原无人秘境,定格最难忘的记忆。


【活动路线】西宁-唐蕃古道-阿尼玛卿神山--察尔汗盐湖--格尔木-昆仑山-玉珠峰-不冻泉-可可西里-索南达杰自然保护站-通天河-曲玛莱-囊谦-尕尔寺-玛多-三江源-黄河源-玉树结古镇-结古寺-隆宝湖-新寨嘉那嘛呢石经城-巴颜喀拉山-青海大草原-青海湖--德令哈-西宁
【活动时间】2026年8月12日-8月22日
【集合地点】8月12日,西宁市内酒店集合,出发前两天通知。
【散团时间】8月22日,西宁市全天解散
【活动性质】本活动属于户外摄影活动,全程纯玩,没有购物环节。
【大交通】全国出发,西宁往返,飞机/火车/高铁均可,根据个人情况自选。
【大交通购买提示】请报名后与客服确认成团情况后再购买大交通,以避免退改签等无必要损失!通常情况我们会在至少出发前10天确认成团与否!
【当地交通】旅游包车,根据人数订车型,车上配备应急氧气包,
【活动性质】本线路属于高原户外摄影休闲活动,纯玩无购物。
【成团人数】计划8-12人小团,10人以下司兼导服务,8人以上成团
【关于高原】本路线全程海拔较高,主要途径地区海拔3000-4000米左右,请详细看行程中标注的参考海拔数值,其中有两个晚上的住宿地在4000米以上,根据个人身体情况和相关旅行经验来报名。可先咨询客服工作人员。初次上高原的朋友谢绝报名参加,故意隐瞒的,后果完全自负。
【温馨提示】本路线部分路段行车时间耗时较长,请您提前知悉了解,做好心理准备。
【适宜人群】年龄18-65周岁之间,身体健康无突发疾病,适应户外活动,有高原旅行经验的。如65岁以上报名请先咨询工作人员,了解情况后二次确认,如可参加必须签订健康承诺书。欢迎身体健康,喜好人文、文化、历史、地理、及热爱运动的摄影人群参加。凡有高原病、高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等不适合高原运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。
【报名方式】
1.网上报名交钱最靠谱省事。
2.微信报名:编辑姓名+人数+电话+身份证号码+活动名称,发送到客服微信(凭回复短信报名成名,及时交预付款,请不要重复报名)
【报名咨询】13810034091/18510393080
【行程美景】
可可西里为中国最大的无人区之一,却是濒危动物藏羚羊最后的栖息地,探访索南达杰自然保护站。2017年7月7日,可可西里自然保护区入选世界自然遗产名录。沿途可见很多动物在悠闲吃草,见车也不怕,但如果人一走近就会四散奔跑,这是考验摄影人耐力与耐心的地方!
华夏民族的起源,探秘万山之祖-昆仑山,玉珠峰冰川,藏野驴、野狐狸、藏原羚,藏羚羊,目睹高原精灵之风采。


察尔汗盐湖-万丈盐桥,中国最大的盐湖,号称“盐湖之王”的察尔汗盐湖。在不同的光线下湖水会产生各种瑰丽魔幻的色彩。

探秘三江源国家级自然保护区,江河源头第一县-曲麻莱,格萨尔王登基台,广袤草原和曲麻莱河风光,这里没有春夏秋冬,只有冷暖两季。华夏之魂黄河源头牛头碑,黄河源头姊妹湖之称的扎陵湖和鄂陵湖.....
这是三江源地标志--牛头碑:海拔4610米,到过这,绝对有吹牛的资本,呵呵,因为它是绝大部份驴友可望不可及的地方。
唐蕃古道是我国古代历史上一条非常著名的交通大道,也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路,全长3千余公里。我们走它最精华的一段,公路两边,人烟稀少,风景绝佳,野生动物随处可见,你从未见过的黄河全貌,简直美翻了!
冬给措纳湖,是你我同行牛老大去年新开发的高原无人秘境。野生动物随处可见,可以遇藏原羚和藏野驴,呆萌呆萌的,超可爱。去年去的几期基本上都能拍到可怕的野狼。





以上图片多数为你我同行团友往期团队实拍图!小部分示例图来自网络,如有侵权联系必删。
【简要行程】
D1 西宁。全国各地自行到西宁指定酒店报道。
D2 西宁-德令哈,住,德令哈,2808m
景点:青海湖北岸沿途风光,断崖景区,住德令哈
D3 德令哈→格尔木,住,格尔木,
景点:察尔汗盐湖,小柴旦湖,
D4,格尔木→曲玛莱,住,曲玛莱,
景点,可可西里,动物王园,雪山,
D5.曲麻莱→囊谦,住囊谦4439m
景点:通天河、隆宝滩黑颈鹤保护区、加龙山垭口、澜沧江峡谷、尕尔寺外围,白扎盐场,
D6.囊谦→玉树,住玉树3710m
景点:尕尔寺、达那寺、高山杜鹃谷、唐蕃古道河谷
D7 玉树全天深度,住玉树3710m
景点:新寨玛尼堆、结古寺、文成公主庙、巴塘草原.乐巴沟
D8 玉树→玛多,住玛多4272m
景点:巴颜喀拉山口4824m、星宿海、黄河上游草原
D9 玛多三江源一日,住玛多4272m
景点:扎陵湖、鄂陵湖、牛头碑(两湖一碑)、冬格措纳湖(备选)
D10玛多→西宁
景点:河卡山垭口、青海湖南岸、日月山、倒淌河
D11 西宁全天酒店中午散团
【行程简介】
第1天:西宁集合,住西宁 海拔2261米
西宁集合日,全国各地赶到西宁指定酒店集合。如果时间较早,坐公交车去塔儿寺,也可在西宁市区游玩。推荐西宁东关清真寺、青海省博物馆等,西宁是一座名副其实的夏都,你随便找个阴凉处站下都会如空调房一般,城市并不大。西宁的晚上一定要开启饕餮状态,莫家街、水井巷、口福街里小吃相对较为集中。西宁的美食真心是好吃不贵。最后特别提醒,西宁的紫外线强烈,白天外出注意防晒,千万不要将自己大面积裸露在太阳下。保持手机畅通便于领队联系大家,自由活动期间,注意安全!
温馨提示:
1:大家提前在西宁准备一些零食等,随时补充应急。
2:西宁海拔2295米,才到西宁的牛友可以先适应下高原,不要剧烈运动。西北的气温温差很大,来青海旅游要多带点衣服,六七月见雪也是经常的事情。 各地队友如果直飞西宁价格高或去西宁的火车票买不到,也可先到兰州再到西宁,兰州到西宁只需2、3小时。
第2天:西宁-德令哈,住,德令哈,海拔3010米
早餐后西宁出发走青海湖北岸,断崖景区,过茶卡盐湖,一路草原湖泊慢慢变成戈壁荒滩,行驶在柴达木苍茫旷野中,晚上到直达德令哈。
D3 德令哈→格尔木,住,格尔木,海拔2780米
早餐后出发,我们可去察尔汗盐湖,察尔汗盐湖可供全世界的人食用1000年。风和日丽时,一块块的盐田闪烁着迷人的光彩,晶莹光滑的盐海一眼望不到边,如同一个巨大的宝镜,似梦似幻,景点:察尔汗盐湖,小柴旦湖,
D4,格尔木→曲玛莱,住,曲玛莱,海拔4226米!
景点,可可西里,动物王园,雪山,
早餐后乘车进入可可西里保护区,在昆仑山口沿着青藏线前行,途径远拍【玉虚峰】不冻泉保护站、西大滩观景平台、在西大滩能直面拍摄玉珠峰(6178M),之后驱车前行,游览昆仑神泉,沿途可以看见各种野生动物,藏原羊、藏野驴、狐狸,幸运的话也可以见到的藏羚羊!美丽而荒凉的藏青色的高原,绵延起伏的山岭,还有途中那些沿着天路磕长头的信徒,都能让你身心浸没在藏地风情中。
D5.曲麻莱→囊谦乃嘉玛神山,住囊谦,海拔4439m!
景点:通天河、隆宝滩黑颈鹤保护区、加龙山垭口、澜沧江峡谷、尕尔寺外围,白扎盐场,
通天河是长江上游干,水流雄浑,留存唐僧晒经的人文传说,尽显三江源苍茫高原风貌。玛神山,两河交汇红崖圣地,天然六字真言藏山间,小众安静,藏着最纯粹的康巴信仰风光。乃嘉玛神山,坐落澜沧江扎曲河畔,藏地知名护法神山,山前河道水系纵横如大地脉络,是观赏澜沧江上游河滩全景的绝佳点位。,白扎千年古盐田,1300年唐代古法晒红盐,层层盐池像大地眼影,远观尕尔寺与尕尔寺大峡谷。
D6.囊谦→玉树,住玉树,海拔3710m
景点:尕尔寺、觉隆尕峡
(澜沧江上游峡谷),玉树前往囊谦的必经峡谷,扎曲江穿丹霞山林奔流,古道沿河谷延伸,一路伴随澜沧江源头壮阔峡谷风光。唐蕃古道河谷尕尔寺+尕尔大峡谷,镇寺之宝是文成公主遗留转经轮,悬崖悬空古寺藏于原始森林峡谷,属直贡噶举圣地,谷内林木幽深、常有野生动物出没,是澜沧江上游小众森林秘境。
D7 玉树全天深度,住玉树,海拔3710m
景点:新寨玛尼堆、结古寺、文成公主庙、巴塘草原.勒巴沟
早餐之后去结古寺游玩拍照,玛尼石经城是世界最大的嘛呢堆,也是世界第一石刻图书馆,共有嘛呢石25亿块之多(现如今还在逐年增加),垒成一座石城。嘛呢石大小不一,石块也没有什么具体标准,上面刻有经文,一般是藏文六字箴言,它是藏族刻在石头上的追求、理想、感情和希望。结古镇区的扎曲水两岸五彩斑斓,“两河景观带”的康巴风情街,走进高处的茶馆,坐在窗前,静静的目睹形形色色的路人,威武雄壮的康巴汉子及有藏人之花美称的康巴姑娘的风采惊艳。
D8 玉树→玛多,住玛多,海拔4272m!
景点:巴颜喀拉山口4824m、星宿海、黄河上游草原
早餐后出发,开始我们的唐蕃古道之旅,出发前往三江源地区,远观阿尼玛卿神山,人迹罕至的高原秘境,及雪山、湿地、草滩、碧湖、鸟类野生动物,有着绝美又小众的自然风景,是玛多藏族的神山圣湖。冬给措纳湖的湖水来自与阿尼玛卿雪山,身处黄河源区,如此高的出身,东给那措湖却不选择汇入黄河,而是雪中送炭版的流入柴达木盆地。孕育出珍贵的绿洲文明,景色美不胜收。
D9 玛多三江源一日,住玛多,海拔4272m!
景点:扎陵湖、鄂陵湖、牛头碑(两湖一碑)、冬格措纳湖(备选)
一早出发,前往三江源核心区中的核心区,乘当地藏族同胞的车前往扎陵湖,鄂陵湖,途经黄河源头牛头碑,这里海拔4300多米,比中国最大的内陆湖泊青海湖高出一千多米,是名副其实的高原湖泊。这里地势高寒、潮湿,地域辽阔,牧草丰美,自然景观奇妙,是难得的旅游观光胜地。起伏连绵的青山和褶褶闪亮的碧波,交相掩映,分外妖娆,沿途可以看见各种野生动物,藏原羊、藏野驴、狐狸及孤独的野狼。幸运的话也可以见到的藏羚羊。进黄河源头牛头碑路况较差。黄河源头牛头碑位于鄂陵湖和扎陵湖两湖之间海拔4610米的措哇尕则山顶上,这是三江源地标志,到过这绝对有吹牛的资本,呵呵,因为它是绝大部份驴友可望不可及的地方。
D10 玛多→西宁,住西宁,海拔2261米
景点:河卡山垭口、青海湖南岸、日月山、倒淌河
早上玛多出发,冬格措纳湖,千峰环抱的圣湖,湖水深蓝透亮,阿尼玛卿雪山,藏地四大神山之一,观景台观景拍照后,开始经过青海湖南岸、日月山、倒淌河预计晚上7点左右到达西宁。
D11 西宁全天酒店中午散团
酒店早餐后,全天解散。根据自己的航班或者火车时间,最迟2点退房。我们下次活动再见。
注:以上时间为不塞车的预计时间,如果活动过程中因景点 天气,塞车,修路需要绕道而行等原因导致行程延误,领队有权对活动进行调整,领队有挑选队员的权利。
重要提示:
1;请记住进入保护区内一定要私自乱跑,如果近距离遇到野狼,后果您懂的。
2;今年进入黄河源牛头碑存在不确定性,如果行程万一无法执行,我们继续延着唐蕃古道前行,在星星海周边及长江与黄河分水岭巴颜喀拉山哑口,《西游记》中著名的过渡晒经的通天河大桥等地游玩拍照。请牛友们一定要理解和配合。
【活动费用】
团费 6780元/人,单房差1800元/人,预付款1180元/人
【费用包含】:
1.交通:集合地的旅游车费用及司机的食宿。
2.住宿:10晚住宿,标间,全程当地星级宾馆双人标间,大床房。
3.协作:俱乐部领队,当地向导及俱乐部策划费用。
4.用餐:全程含大部分早餐。每天2瓶矿泉水。
5.小交通:含藏族兄弟进扎陵湖-鄂陵湖越野车费,如果遇特殊情况进不去景区每人退400元/人。
6.保险:活动送50万旅游高额意外保险。
【费用不含】:
1.大交通:各地往返西宁的交通费用。
2.用餐:正餐需要自理,大家分小组自选当地特色小吃,中餐一般安排在小镇,晚餐在县城内,饿不着的,如需团聚领队安排,现场AA。
3.景点门票自理:野点多基本上不收费,如果收费大家现场AA。
4.一切未在“费用包含”内注明的费用。
【汇款账号信息】
- 本网站报名直接支付定金,出发前线下支付尾款。或网站报名直接支付全款。
13810034091/18510393080,转账或红包均可。
账号:13810034091
名称:张宏辉

开户行:中国建设银行北京市分行白纸坊支行专柜
帐号:4367420014770385989
户名:张宏辉
开户行:工商银行北京市分行营业部
帐号:6222080200021294882
【西北地区旅行提示】
一、着装提示
高原天气阵雨很多,天气预报很不准确,一般是下一会就停了,西北地区白天的气温会是在二十几度左右,夜间气温下降幅度较大。大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小为主,小棉衣之类的(冲锋衣、抓绒衣)携带雨具、遮阳伞,穿衣以舒适为主,穿双舒适的旅游鞋即可!
二、饮食提示
西部地区饮食以牛羊肉食为主,蔬菜少且贵。西部地区比较干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜、水果摄入,建议携带合成维生素,特别是VC。当地的青梨酒、互助酒、青稞酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜,以免产生高原反应。另外,由于人烟稀少,商业不发达,进藏区前请常备一顿高热量的正餐,饮用水、水果和零食,保温水壶等。关于路上的正餐,一般情况下我们中午会安排在镇上停留歇脚,能吃什么?川菜和西北面食都有,别担心,饿不着。
三、健康提示
进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当吃高原康或饮用红景天等饮料,因缺氧和气压低关系,很多时候开水都未滚透,初抵时会有肚泻现象,要背上止泻药黄莲素等;因高山反应常伴有剧烈头痛,高热能食物如朱古力等,抗缺氧药物;建议大家考虑带着以下药品:高原康【内地叫诺迪康】、金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵
四、住宿提示
本次行程,均入住当地星级酒店(未挂牌)标准间,有卫浴设备,可以洗澡,部分有网线,部分没电梯。但相对来说西部地区的接待条件也是十分有限,不能与大城市酒店相比。洗漱用品最好自备。县城内也发生过断电的情况!请大家提前做好准备
五、友情提示
1.大家应准备一个随身携带的小包或腰包,以便装一些贵重物品,全程住宿期间一定要保管好自己的贵重财物,不要放在酒店里,出入酒店请锁好房门,避免旅途中有不愉快的事情发生,影响到您的旅途心情。
2.大家应带足够的电池、充电器。相信沿途的美景一定会扼杀不少的胶片。
3.由于西部地区日照比较强烈。爱美的人士一定要做好防晒准备,以免旅行前后判若两人(防晒霜尽量用高倍的)。晴天紫外线很强,为了保护好眼睛,请携带一副墨镜
4.有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病患者等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。故意隐瞒病情,参加活动后果完全自负。本线路高海拔地域较多,其中有三晚住宿在海拨4200米以上。
5.高原反应:初入高原往往有或轻或重的高原反应;初抵步者的高山反应各人不同,普通有头昏、头痛、肚泻、食欲减退等,只要多饮开水,注意休息,症状就会消失,大家无需多虑和恐惧。在高原,无论什么时候、在什么地方,行动切忌过急、过剧,不能跑步,不能闭气。平时多喝水,睡眠要充足,不要吸烟、饮酒、跳舞等。一但有不良反应时,第一时间与领队或队友召呼。
6.沿途照相的游客,不要擅自进入网围栏草地或油菜花地,请注意路边的提示或标志,无任何提示和标志(包括无人看管的草地和油菜花地)也不要进入。一般情况下,路边照相不收费,进入网围栏区域拍照会被主人(有时并非主人)收费,确想进入拍照需事前与有关人员谈好价格再进入,避免不必要的争执与麻烦。
7,骑马(牛)、抱小羊照相时,应与主人谈好价格再照,不明确不要拍照。与牲畜近距离接触时,注意人身安全。
8、遇到麻烦:旅途中,若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告领队处理;
9。藏区居民都很爱养狗, 除了大型藏獒基本上都散养,进入藏区请队员务必小心流浪狗。
10、道路、住宿:旅途颠簸、食宿条件有限,这是客观存在的事实,希望大家做好心理准备,不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备。
11、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
【重要提醒】
凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况,否则后果自负。65岁以上老年人及港澳台同胞、外籍友人报名前请先咨询。禁止携带宠物、及隐瞒自身健康情况者参加,如果隐瞒身体健康情况参团,领队发现有权劝其离团,并且所有损失及责任由客人自行承担。
【特别说明】
1.活动出发前一天下午会统一给大家发集合短信通知所有队员:领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息, 如果在活动前一天下午18:00之前还未收到车牌号信息请及时电话联系。
2.车上座位顺序为集合时先到的先坐,发车之后保持原车原座(有老年人、晕车等情况的领队将酌情调整)
3.活动中请遵循领队安排,矫情,事多的请勿报名,务必按时集合!迟到10分钟以上,视为自动放弃后续行程,恕费用不退;
4.活动集合后收取剩余的费用,如有队员不希望带太多现金的话,也可提前一两天的转账。此活动为驴友自由行活动,如果活动过程中因天气,堵车,修路需要绕道而行等原因导致行程延误,领队有权对行程进行调整,且不承担任何赔偿责任。
报名须知(请仔细阅读后再报名参加活动)
1.此旅行活动不同于传统旅游线路,对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高,要求体现中华传统美德。
2.此旅行多为户外、摄影和深度游线路,操作比较复杂,如活动中遭遇不可抗力或者意外事件导致无法履行或者继续履行合同的,组办方可以在征得旅游团队50%以上成员同意后对相应内容予以变更,因情况紧急无法征求意见或者经征求意见无法得到50%以上成员同意时,组办方可以决定内容的变更,但应当就作出的决定提供必要的证明。行程变更后增加或减少的费用按团队操作实际发生的费用结算。
3.成团说明:如因参团人数未达到发团人数则取消当期活动,活动出行前提前通知并全额退款,积极为游客推荐类似路线或拼团。
4.因交通延阻、罢工、天气、政府政策限制、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,由队员承担。如果因组办方原因致活动取消,活动费用将会在1-3个工作日退还到相应账户。
5.根据旅游法相关规定,不接受未成年人单独报名参加活动;未满18周岁需由监护人带领,并全程由监护人负责照顾。
6.旅游者未按约定时间到达约定集合地点(包括行程游览结束返程约定的上车时间)视为旅游者解除合同,一切责任自负,不退换任何费用
7.住房说明:产生住宿的活动中,如出现单男单女,尽量安排该客人与同性别团友拼房;如男女一起报名的,如不能同住一间房的,需在报名时备注栏内备注清楚;如不愿拼房,请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的,需致电客服确认是否能安排,单房差自理。
8.发团后,游客因个人原因自愿解除离团或暂时离团,需签署离团协议,并郑重提示游客:在离团自行活动过程中游客可能会面临更大的旅游风险,对此风险,离团游客予以确认并承诺:自己在离团后(期间),对可能发生的个人意外伤害、财产损失及其他风险全部自行承担责任,与团队及领队、导游无关。如游客暂时离团,应按时间归团并签字,如未能按时归团视为游客解除合同。不允许擅自离团,未签署离团协议中途离团视同游客违约,按照活动总金额的20%赔付组办方,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,组办方亦不承担游客离团时发生意外的责任。
9.出游过程中,如产生退费情况,以退费项目折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
10.参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,由于个人原因、或者第三方侵害等不可归责于组办方的原因导致旅游者人身、财产权益受到损害的,组办方不承担赔偿责任,但应积极协助并尽到必要协助义务。
11.旅游者在自行安排活动期间人身、财产权益受到损害的,组办方应积极协助并尽到必要协助义务的,组办方不承担赔偿责任。
12.请遵守国家和地方的法律法规和有关规定,不在旅游行程中从事违法活动,举止文明,不在景观、建筑上乱刻乱画,不随地吐痰、乱扔垃圾;遵守公共秩序和社会公德,尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等;活动行程中遇到问题请及时寻求领队帮助,切勿与他人发生争执;若因个人原因引发矛盾导致自身或者他人受到人身、财产损害,组团方不承担任何形式赔偿,但应积极配合行政机关调查取证。
13.交通法规定小孩无论大小必须占座。携带儿童必须按照实际人数报名,若因为小孩太小不为其报名,集合时没有空余座位或者拒不支付儿童费用的,导游或领队有权拒绝报名人及儿童继续参团,报名费用不予以退还。
14.如因个人或个人工作原因导致相关证件无法办理出关以及酒店入住等手续,旅游者应积极配合处理,所有责任自理以及产生费用由旅游者自己承担;若由此原因导致游客无法继续行程,组办方不承担任何责任,且报名费不退。
15.通过平台在线报名活动并付款,即为同意并确认签署此协议,承认协议的真实性、有效性,此协议具有法律效力(代他人报名请告知参加者本人此协议内容,否则一切责任由报名人承担)
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